SPORT|ZDRAVÍ
Najdeš tady všechno možné o sportování v posilce i doma. Recenze rostlinných suplementů - proteiny, bcaa, tyčinky a další. Zdravé potraviny z přírody a jejich přínos v jídelníčku. Téma sport a strava, ale i články, které jsou určené holčičím čtenářkám :-)
-
Přírodní potraviny pro zdraví
27. 4. 2021 | Článků:13
Vhodné potraviny a nápoje pro zdraví, podporu imunity, hubnutí, detoxikaci aj., které jsou přírodního původu.
-
Doplňky výživy - recenze
28. 4. 2021 | Článků:9
Doplňky stravy nejen pro sportovce. Jsou suplementy opravdu důležité nebo to může být jen placebo efekt? Jaké jsou moje zkušenosti s doplňky stravy? Najdeš zde nejen vitamíny a minerály, ale i různé dobroty - proteinové sušenky, tyčinky aj., vše rostlinné.
-
Motivace/myšlení
13. 5. 2021 | Článků:1
Síla myšlení je poměrně hodně důležitá a ovlivňuje kvalitu našich životů. To, jak smýšlíme o sobě, o ostatních i celkově o světě, se promítá právě do našeho života. Najděte rovnováhu v tom, co děláte, naučte se myslet pozitivněji a odstraňte špatné návyky, které si nesete třeba od dětství.
-
Fitness
28. 4. 2021 | Článků:27
Jak se připravit, když jdeš poprvé do fitka? Co všechno je dobré vědět, před tvým zahájením cvičení? Jaký strečink zvolit? Co dělá alkohol v těle po sportu? Články na téma: Jak jsem posilovala jako těhotná atd., najdeš tady.