POHANKOVO OVESNÁ KAŠE

hrst ovesných vloček

3 lžíce pohankové kaše

voda

strouhaný kokos

mák

mleté mandle

brusinky

ananas

rýžový sirup

čokoládová pasta tahini

lžička arašídového másla

Postup:

Vločky a pohanku dáme do misky, zalijeme vroucí vodou, přidáme arašídové máslo a promícháme. Navrch dáme další ingredience - kokos, mák, mandle, brusinky. Mezi každou řádku nalijeme sirup a tahini. Nakrájíme si ananas a přidáme do kaše.