Nepečené malinové košíčky

Jednoudchý recept na výbornou dobrůtku - malinové košíčky z ovesných vloček, arašídového másla, malin, hořké a matcha čokolády a pár dalších ingrediencí. Bezlepkový recept.

Ingredience

Na 6ks:

1 hrnek ovesných vloček

1 zralý banán

2 pl arašídového másla

1 a 1/2 hrnku mražených malin

2 pl chia semínek

2 pl javorového sirupu

70 g hořké čokolády - použila jsem Benjamíssimo - tady

35 g matcha čokolády - použila jsem Benjamíssimo - tady

3 pl rozehřátého kokosového oleje

Storm matcha high - tady

Postup:

1) Vezmeme si formičky na košíčky a dáme do nich papírové košíčky.

2) Do misky dáme ovesné vločky, arašídové máslo a rozmixovaný banán a vypracujeme těsto. Těstem poté vyložíme připravené košíčky. Zvedneme trochu okraje.

3) Do mixéru dáme maliny, chia semínka a javorový sirup a rozmixujeme. Připravené maliny navrstvíme na spodní vrstvu a uhladíme.

4) Kokosový olej (2 pl) dáme do hrnce a přidáme hořkou čokoládu a postupně rozpouštíme. Nepotřebujete vodní lázeň, ale rozpouštějte na nižší stupeň a chvilkama promíchejte. Rozehřátou hořkou čokoládu nalijeme na maliny.

5) Kokosový olej (1 pl) dáme do hrnce a přidáme matcha čokoládu. Rozehřátou čokoládu nalijeme na tu hořkou.

6) Nakonec košíčky posypáme storm matchou.

7) Dáme na cca 15 minut do mrazáku nebo na pár hodin do ledničky.

Pole s hvězdičkou * jsou povinná.

Přidat komentář

Přehled komentářů

Napište první komentář!