0 CZK

KONOPNÉ SEMÍNKO

Maličké semínko, které je nabušené živinami a rozhodně se vyplatí, ho zařadit do jídelníčku. V kuchyni se dá použít na všelijaké způsoby - do snídaňových kaší i na slaná jídla a další. Toto konopné semínko neobsahuje THC, nemá žádné psychotropní činky. Konzumovat ho mohou i děti.

Jaké má hlavní výhody?

  • je lehce stravitelné
  • obsahuje velké množství bílkovin
  • obsahuje esenciální kyseliny a ecenciální mastné kyseliny
  • patří mezi jediné jídlo, které tělu dodá veškeré potřebné živiny bez nutnosti kombinace s další potravinou
  • 1/2 semínka tvoří tuky, 1/3 bílkoviny a zbytek jsou sacharidy a vláknina

  • 2 polévkové lžíce KS obsahují 11 gramů BÍLKOVIN

Co obsahuje semínko?

Obrovská výhoda semínka je ta, že obsahuje všech 10 esenciálních kyselin. Tyto aminokyseliny si naše tělo nedokáže samo vyrábět a musíme mu je dodávat. Aminokyseliny jsou důležité nejen pro budovaní svalové hmoty, ale i pro udržení imunitního systému. 

Semínko obsahuje až 80 % esenciálních mastných aminokyselin, což je nejvíce ze všech rostlinných olejů i tyto kyseliny musejí být tělu dodávány ve formě stravy. Semínko obsahuje i chlorofyl, lecitin, fytin a kyselinu cannabidiolovou.

OMEGA 3 a OMEGA 6 - pouze konopné semínko obsahuje tyto dvě kyseliny, které jsou v něm zastoupeny v tom nejlepším poměru

Vitamíny a minerály:

  • Vitamíny: B1, B6, B2, E, A, C
  • Minerály: hořčík, vápník, zinek, železo, chrom, jód, stříbro, síru, fosfor, draslík a další

Pro zdraví?

  • reguluje hladinu cholesterolu v krvi, posiluje srdce i cévy
  • posiluje imunitní systém, zvyšuje obranyschopnost organismu
  • vyživuje vlasy, nehty, kosti
  • působí jako prevence proti zapomínání - posiluje mozek :)
  • zdroj energie
  • bílkoviny jsou zdrojem pro regeneraci a růst svalové hmoty
  • mohou být prospěšné u lidí s vysokým tlakem - normalizují ho
  • harmonizují hormonální nerovnost u žen - díky obsahu kyseliny linoleové - denní užívání může snížit příznaky premenstruačního syndromu

Jak ho konzumovat?

Můžete si koupit v obchodě loupané konopné semínko - takto si ho kupuji já. Semínko tepelně neupravuji. Semínko můžete nechat naklíčit. Loupaná semínka nejsou tvrdá. 

Přidávám ho do:

  • kaše na snídani - čerstvé
  • salátů 
  • na posypání hlavnícho chodu
  • do proteinu
  • do jogurtů
  • pro nepečené dezerty - i vánoční cukroví
  • jen tak na lžičku
  • můžeme si jednoduše vyrobit konopné mléko - přidá se pouze voda
  • do smoothie

Zařaďte konopné semínko na váš jídelníček, obohatíte si jídla o cenný zdroj kyselin, vitamínů a minerálů z přírody.