ČERVENÁ SMOOTHIE BOWL

jahody

ostružiny

maliny

mango

ananas

rybíz

brokolice

jablko

- vše rozmixujeme a přidáme trochu kokosu, mandle a domácí granolu - recept zde.

Tip: Když některé ovoce nebo brokolici použijete zmraženou, tak to bude mít pěkně „zmrzlinovitou" konzistenci. Obzvlášť v létě je to super. Množství ovoce si zvolte podle toho, kolik toho chcete sníst :)